Instagram

Kendimizle ilgili düşüncelerimiz nelerdir? Eyleme geçme anında nasıl davranıyoruz? Başarısızlık yâda başarılarda tepkimiz nasıl oluyor?

Bu sorulara verdiğimiz cevaplar kendimize saygının çok ya da az olduğunu ya da kendimize hiç saygımızın olmadığını ortaya çıkaracaktır.

Yüzme sporuyla ilgilenince öğrenme faaliyetlerine farklı bir bakış açısından bakma şansına erişmiş oldum. Çocukluk yıllarında olmasa da sonradan öğrenilen spor dallarında başarı nasıl olur? Yâda başarıyı nasıl yakalarız sorusuna “saygı” değerinden cevap aramaya çalıştım…

22 yaşında yüzme aşkına tutulmuş birisi olarak, aralardaki yıllarda havuzla olan küskünlüklerimi de toplamdan çıkarttığımda geriye kalan bir senelik düzenli yapılmaya çalışılan antrenmanlar günlerine erişmiş oluyorum.

Emrah (Özsevim) Bey’in de ifade ettiği gibi yüzme sporuna gönül vermiş birisi gerçekten de amacının sadece “yüzmek” olduğunu bende ifade etmek istiyorum.

Belli bir yaşın, öğrenim için uygun olduğu zamanların üzerinden çok geçse de kaslara motor özelliklerinin kazandırılması ve hedeflenen kilometreleri aheste kulaçlarla tamamlama hedefi hayal olmasa gerek!

Bunu sağlamanın da, bu spora gönül vermiş sporcunun kendisine olan saygısıyla ilişkili olduğunu düşünüyorum. Zira insan kendisine ne kadar çok saygı duyarsa, o kadar fazla etkin olur; karar alır ve bu kararları uygular. Dolayısıyla davranışları tutarlı olacağından kendisine saygısı da artar.

Havuza girdiğim zaman, suyun vücuduma yaptığı olumlu etkiyi, güzel bir stille ve uygun tekniklerle de destekleyerek, yıllarca kulaç sallamak istiyorum.

Atacağım kulaçların düzgünlüğü, derinliği, denkliği ve uyumu yapılacak metrelerce tekrarlardan, azimli ve sabırlı çalışmalarla gelişecektir.

Bu sayede sabır ile “öğrenme platolarındaki eğrilerde” meydana gelen iniş ve çıkışlarda moralimi sağlam tutacağım. Düşüncelerimi etkileyecek sığ fikirlere gönül vermeyeceğim. (Helal sana, yüz koçum, yüzzz)

Hedeflerime ulaşmada kendime duyduğum saygı nedeniyle düzgün bir stili kazanmam ve fiziki özelliklerim için en uygun olan çalışma şeklini bulmam gerekli, diye düşünüyor ve bunun için çalışıyorum.

Öğrenme faaliyetlerimi takdir ediyor, azmimi seviyorum… Daha da ilerisi için aheste kulaçlarımla torunlarıma miras bırakacağım “düzgün bir stili” çok seviyorum.

En güzel kulaçları atmanız temennisiyle sağlıklı bir yaşam diliyorum.

R.Kemal Sağım

http://ramazansagim.wordpress.com/2012/01/18/sayginin-yuzme-sporuna-etkileri

Bir Cevap Yazın

Ağustos 2019
P S Ç P C C P
« Eki    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Günün Sözü

Ya hedefinize göre çalışın ya da çalışabileceğiniz bir hedef belirleyin...